Путешествуя, я ищу сады!

Самый доступный источник красоты и вдохновения

IMG_4455

Про мой прием номер один во всех путешествиях — выбор и посещение лучших усадеб, парков и  садов, наверное, знают уже все. Я не перестаю восхищаться этим простым способом добавить в свою жизнь красоты.

Читать дальше

Медитация родом из детства

Для улучшения настроения
IMG_2948

Банальная фраза «все мы родом из детства» приобрела для меня с некоторых пор новый смысл. Вернув себе любимые атрибуты из прекрасной и беззаботной поры, можно легко заменить ими суету, напряжение, стресс от работы и такой безумной сегодняшней жизни.

Читать дальше

Ходьба каждый день

Если вам не хватает вдохновения, качественных эмоций и ярких переживаний.

IMG_0814

Вот уже 2 месяца, как я пошла! Почти как Форест Гамп, который побежал, и не смог остановиться. Помню, когда я смотрела этот потрясающий фильм, момент, когда на мальчике расцепились железные оковы и он побежал, был моим самым любимым и лучше всех прочувствованным. Вчера я написала своей подруге в what’s up, что существует 2 состояния: первое, когда ты в потоке, все складывается, ты подмечаешь красоту во всем, на лице улыбка, работа как по волшебству складывается, ситуации подстраиваются в твою пользу, ты нравишься себе и окружающим, а второе, это когда все наоборот).

Читать дальше

Спонтанный день рождения

Было бы настроение и немного хорошей погоды!

IMG_5002

я, группа Юранна и папа в шляпе)

В этом году мы совершенно не планировали праздновать день рождения Леши, потому что знали — большинство друзей 7го Мая не в Москве. Предыдущие его дни рождения мы отмечали в Чикаго, Суздале, Сочи или где-то еще. Так вот, сидим мы такие дома, а тут звонки от моего папы «едем», от турецких друзей-коллег «едем», от украинской кавер-группы Юранна  «хотим подарить концерт».  Мы, конечно, как всегда сказали всем «да»!

Читать дальше

Привычка заботиться о себе

5 полезных привычек для мам, работающих женщин и тех, кто умудряется это совмещать)

DSC_1968-Edit

Я лично отношусь к последней категории. С недавних пор, я забочусь о ребенке без няни( это временно), при этом у меня есть  работа редактора журнала ( слава Богу, со свободным графиком), домашние заботы, куча разных интересов ( вроде кино, книг, спортивной ходьбы, путешествий, блога, дизайна  и тд). Все возможно — это точно. Но потерять вкус к жизни можно легко, едва забудешь о том, что женщине необходимо накапливать энергию, чтобы сиять самой, вдохновлять окружающих на красивую жизнь,  излучать красоту.

Читать дальше

Книги для ребенка — вегетарианца

Подборка из 5 лучших на английском языке

IMG_1821 (1)

Мой сын, Мир — вегетарианец, поэтому я всегда в поиске не только классных рецептов для него, но и красиво изложенной, компетентной информации о вегетарианстве, чтобы он был образован в теме, а возможно и научился классно готовить ( тяга к кулинарии у него на лицо)).

Читать дальше