7 Vegan кистей для макияжа

Этичная красота – рисуем кистью!

синтетическая шуба Alexander Arutyunov

синтетическая шуба Alexander Arutyunov

Открыв для себя и своей семьи мир вегетарианской кухни лет так 10 назад, я постепенно начала совершенствоваться в теме этичного образа жизни. Сначала каким-то логичным стал отказ от натурального меха, вредной бытовой химии, затем поиск «работающей» косметики в мире брендов, где царят принципы vegan, cruelty-free, ethical, sustanability.
Все эти тренды современности меня очень радуют, сейчас самое время выбирать для себя роскошь в виде продуктов красоты, которые не портят красоту нашего мира, его флоры и фауны. Поговорим о базовом продукте в косметичке – кистях! Сегодня в производстве кистей происходят настоящие технологические революции, благодаря которым можно обзавестись потрясающе красивыми, стильными кистями, которые подчеркнут не только достоинства лица, но образа мысли!

Читать дальше

ПОЧЕМУ МОЙ ВЫБОР – ВЕГЕТАРИАНСТВО?

Ответ на очень частый вопрос

img_9885
Я поделюсь с вами своими мыслями, потому что когда меня спрашивают где-нибудь в кафе за чашкой чая, мне бывает сложно ответить односложно. А ответить хочется, потому что возможно людям важен опыт тех, кто уже проделал путь от невегетарианского образа жизни(и мысли) к вегетарианскому и я тут могу поделиться всем, с чем сталкивалась. Наша семья в полном составе, включая ребенка живет именно так, следуя лакто-вегетарианской системе питания и мы довольны.)  Мой выбор – следствие моего мировозрения. И не наоборот. Я не следую диете, я не вижу в этом моду. Мое сознание сегодня не позволит мне потреблять убитых животных. Ни с точки зрения этики, ни здоровья, ни жизненной энергии, ни вкуса, ни запаха, ни глобального взгляда “сверху” на экологию, потребление, производства того, что мы едим.

Читать дальше

Комментарии

Как мне живется без кофе

#30днейбезкофеimg_0244-1

Своей маленькой победой я считаю освобождение от привычки пить кофе. Именно не отказ от кофе, а освобождение от зомбированной привязанности, addiction ( это слово в английском идеально отражает болезненную привычку пить  кофе). В определенных обстоятельствах кофе бывает наслаждением – в путешествии, на завтраке в красивом месте, как диджестив после нереально вкусного ужина, так почему бы и нет? Но я поймала себя на мысли, что чудовищно вовлечена в культ и все эти штампы врезались в голову «аромат свежесваренного кофе на кухне» , «встретимся на кофе», «чай, кофе желаете?», «утром на кофе», а также капучино перед пробежкой и вообще, этот культовый бумажный стакан. В один момент я поняла, что в утреннем поверхностном сне визуализирую чашку флэтвайта!

Читать дальше

Спонтанный день рождения

Было бы настроение и немного хорошей погоды!

IMG_5002

я, группа Юранна и папа в шляпе)

В этом году мы совершенно не планировали праздновать день рождения Леши, потому что знали – большинство друзей 7го Мая не в Москве. Предыдущие его дни рождения мы отмечали в Чикаго, Суздале, Сочи или где-то еще. Так вот, сидим мы такие дома, а тут звонки от моего папы “едем”, от турецких друзей-коллег “едем”, от украинской кавер-группы Юранна  “хотим подарить концерт”.  Мы, конечно, как всегда сказали всем “да”!

Читать дальше

Книги для ребенка – вегетарианца

Подборка из 5 лучших на английском языке

IMG_1821 (1)

Мой сын, Мир – вегетарианец, поэтому я всегда в поиске не только классных рецептов для него, но и красиво изложенной, компетентной информации о вегетарианстве, чтобы он был образован в теме, а возможно и научился классно готовить ( тяга к кулинарии у него на лицо)).

Читать дальше

Комментарии

Vegan/raw десерты – моя подборка 5 грандиозных книг!

Любите ли вы сладкое как люблю его я?

ac19ac3750219d301c10e8728820d6b0

Я сделала для нас с вами подборку вдохновляющих книг на английском языке. Искренне надеюсь, что подобные шедевры начнут проявляться вскоре и на русском языке. Пока же, торопитесь обогатить свою кулинарную библиотеку этими произведениями искусства.

Читать дальше

Моя подборка лучших кулинарных книг мира

Только вегетарианские рецепты

грядка тети Любы, фото мое.

грядка тети Любы, фото мое.

Если Вы – человек, который любит полезно и вкусно поесть, если Вы – эстет, которому по душе все красивое, эти книги – для Вас! Я потратила много времени, чтобы исследовать все эти книги для себя и для вас. У меня вообще появилась идея создать дома cook library, где были бы крутейшие книги по вегетарианской еде для взрослых и детей, веганские десерты, смузи рецепты. Во-первых, они вдохновляют на здоровый образ жизни, во-вторых, очень красиво! Некоторые книги из списка я уже купила, они действительно классные!

Читать дальше

Комментарии

Здоровый образ жизни – путь из 5 шагов

Моя статья для “Дочки Матери”

 Эрланген, Германия

Эрланген, Германия

Могу с уверенностью сказать, что беременность – это шанс начать любить себя, улучшить свое здоровье, стать красивее и сделать свою жизнь ярче. Лично я сформировала для себя программу максимум – не только не потерять красоту и здоровье после беременности  и рождения ребенка, но стать еще прекраснее!  Для этого потребовалось немного знаний, действенных, но безопасных продуктов красоты, хороших специалистов и решение стать такой!

Читать дальше