Разговор о счастье с О.Г.Торсуновым

ПЯТЬ УРОВНЕЙ СЧАСТЬЯ (интервью для журнала L’AZURE, август)

HEL_1527

photo Helen Butko for Axenoff jewellery

Мне всегда интересно послушать Олега Геннадьевича, а уж если получается сделать с ним личное интервью, так я вообще рада. Мне интересны ведические знания, Аюрведа и все, что касается здоровья, счастья, вегетарианства и семейных отношений. Сегодня делюсь интервью, из которого, как мне кажется, можно понять “где ты сейчас” и “что делать, чтобы чувствовать себя счастливее”.  Прямо как я на этом счастливом фото!

Читать дальше

Разговор о стрессе с О.Г.Торсуновым

Тревога, паника, фобии, напряжение – способы преодолеть.

Снимок экрана 2017-04-05 в 16.06.05

Фото: Роман Шеломенцев

Будучи издателем и главным редактором бортового журнала L’azure, в месяц я беру порядка 5-7 интервью с разными интересными людьми. Очень люблю когда разговор наполнен прикладной информацией, которая может чем-то быть полезной читателям, обожаю когда мои интервью отмечают как психотерапевтические и пишут письма читатели. Интервью с Торсуновым не могу не продублировать в своем блоге, поскольку по многим вопросам ( отношения, вегетарианство, воспитание детей) слушаю его лекции, ориентируюсь и  прислушиваюсь. Надеюсь, вам пригодятся его советы,  как пригодились они мне.

Читать дальше

Шаг на пути к себе

Про переезд из загородного дома в квартиру на Патриарших

scan424a

Вчерашний пост побил все рекорды посещаемости, и мы с админом на полном серьезе меняем сегодня хостинг сайта, предыдущий не справился. Думаю, дело было в том, что большинство людей готовы признаться – мир не идеален, мы не идеальная картинка в инстаграме, и что не стоит себя сравнивать с кем бы то ни было, поскольку все! в разные периоды жизни плачут, болеют, радуются, разочаровываются. А главное, мне кажется, у нас всех есть одно общее желание – пригодиться миру, найдя в себе то, зачем мы тут, то, чем будет радостно заниматься каждый день, чтобы улыбаться людям, легко и непринужденно общаться, строить интересные отношения, любить и быть любимыми. Так что, предлагаю, «нажимать» на свою индивидуальность, и как-то жить в здоровом теле и со здоровым духом.

Читать дальше