Разговор о счастье с О.Г.Торсуновым

ПЯТЬ УРОВНЕЙ СЧАСТЬЯ (интервью для журнала L’AZURE, август)

HEL_1527

photo Helen Butko for Axenoff jewellery

Мне всегда интересно послушать Олега Геннадьевича, а уж если получается сделать с ним личное интервью, так я вообще рада. Мне интересны ведические знания, Аюрведа и все, что касается здоровья, счастья, вегетарианства и семейных отношений. Сегодня делюсь интервью, из которого, как мне кажется, можно понять “где ты сейчас” и “что делать, чтобы чувствовать себя счастливее”.  Прямо как я на этом счастливом фото!

Читать дальше

Разговор о стрессе с О.Г.Торсуновым

Тревога, паника, фобии, напряжение – способы преодолеть.

Снимок экрана 2017-04-05 в 16.06.05

Фото: Роман Шеломенцев

Будучи издателем и главным редактором бортового журнала L’azure, в месяц я беру порядка 5-7 интервью с разными интересными людьми. Очень люблю когда разговор наполнен прикладной информацией, которая может чем-то быть полезной читателям, обожаю когда мои интервью отмечают как психотерапевтические и пишут письма читатели. Интервью с Торсуновым не могу не продублировать в своем блоге, поскольку по многим вопросам ( отношения, вегетарианство, воспитание детей) слушаю его лекции, ориентируюсь и  прислушиваюсь. Надеюсь, вам пригодятся его советы,  как пригодились они мне.

Читать дальше

Чего я жду от года Петуха?

Планы на 2017

image33

Фото нашего рождественского стола

Я так была поглощена выходом своей книги ( Кулинарная книга Мира и Марфы), что все никак не могла совершить свой традиционный январский ритуал – написание планов на год. Обожаю всевозможные списки, моему хаотичному сознанию они просто жизненно необходимы для фиксации в голове. А если уж мысль закреплена, желания обязательно сбываются, это я точно знаю!

Читать дальше

Шаг на пути к себе

Про переезд из загородного дома в квартиру на Патриарших

scan424a

Вчерашний пост побил все рекорды посещаемости, и мы с админом на полном серьезе меняем сегодня хостинг сайта, предыдущий не справился. Думаю, дело было в том, что большинство людей готовы признаться – мир не идеален, мы не идеальная картинка в инстаграме, и что не стоит себя сравнивать с кем бы то ни было, поскольку все! в разные периоды жизни плачут, болеют, радуются, разочаровываются. А главное, мне кажется, у нас всех есть одно общее желание – пригодиться миру, найдя в себе то, зачем мы тут, то, чем будет радостно заниматься каждый день, чтобы улыбаться людям, легко и непринужденно общаться, строить интересные отношения, любить и быть любимыми. Так что, предлагаю, «нажимать» на свою индивидуальность, и как-то жить в здоровом теле и со здоровым духом.

Читать дальше

Итоги 35го и Планы на 36й)

10.10.2016

social

Ну что же… сегодня мне исполнилось 36 и у меня порыв как-то подвести итоги 35го года моей жизни, чтобы лучше понять куда двигаться дальше, четче обозначить планы и, возможно, среди читателей этого поста найти новых партнеров, единомышленников или просто друзей.

Читать дальше

Комментарии

Гедонизм в стиле eco-friendly

“Гедонизм – этическое учение, утверждающее наслаждение, удовольствие высшим благом и целью жизни.”

Снимок экрана 2016-06-27 в 16.20.00

Я не стану углубляться в философию древности и рассказывать все метаморфозы учения со времен античности по наши дни, скажу лишь, что гедонизм всегда связывали с потреблением. Вроде как и неважно какими способами удовольствия и блага жизни ты получаешь, ведь основная цель – наслаждение. Многие современные люди являются адептами такого стиля жизни – красивые машины, люксовая одежда, бренды, бренды, рестораны, яхты, путешествия. Мне близка новая форма гедонизма – с заботой об экологии своей жизни и нашей общей планеты. Роскошь, красивый мир, быт, развлечения, элитарное общество, изысканная одежда и еда – все это очень мило и нравится мне очень, но хорошо бы еще наложить на это главный тренд современного мира, eco-freiendly образ жизни.

Читать дальше

В чем смысл моей жизни?

Всем, кто как и я ищет.

IMG_5767

«Счастье похоже на бусы! Чтобы получить жизнь своей мечты, нужно ежедневно нанизывать бусины-маленькие счастливые моменты на нитку жизни. Это и есть мой план!»
Я

Читать дальше