Эксперимент «Месяц без вредностей»!

1 месяц без сахара и муки ( с 27 января), присоединяйтесь!

Снимок экрана 2017-01-31 в 19.53.08

СУТЬ ЭКСПЕРИМЕНТА Я просто обожаю подобные эксперименты над собой, частенько проделываю что-то подобное с целью достичь совершенства)). У меня был опыт отказа от кофе на 1 и на 3 месяца ( рассказала о нем тут), парой лет ранее была детокс система Clean, был эксперимент с раздельным питанием с целью похудеть. Не то чтобы я была зациклена на похудении, хотя слежу за весом, и лишние пара килограмм меня жутко бесят, скорее хочу иметь красивую кожу, энергию и в целом хорошо себя чувствовать.

Читать дальше

Щелочное питание для здоровья

Особенно актуально осенью!

%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-10-04-%d0%b2-12-43-18

Неделю назад я приболела ( кашель). Сначала Мира заразила кашляющая на площадке девочка, потом он меня. Все ок, просто кашель, из-за которого я благодаря своей ответсвенности перед другими людьми и особенно детьми самоизолировалась. Зато это время я провела с пользой, решив повысить свои знания в области здоровья.

Читать дальше

Комментарии

Планы на Новый Год

IMG_8136

Новый год, Архангельское

Я думаю, каждый человек в новогоднюю ночь задумывается о том, как прошел год уходящий, какие достигнуты результаты, что пока не удалось сделать, и главное, чего же хочется в новом году.

Читать дальше

Новогодние праздники в Москве

5 вдохновляющих идей

Новый год

Новый год. Семья

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ехала я в самый час пик по маршруту Арбат-Новая Рига и меня не смущала пробка. Мне хотелось насладиться красотой новогодней Москвы. Все мое существо трепетало от красоты вечерних огней, могущественных инсталляций, ёлок, флагов, переливов электрических гирлянд и рождественского джаза по радио. Я живу в самом красивом городе на Земле, городе, который я называю своей Родиной. У всех людей есть такой. У меня, подмосквички, честно говоря, это Москва и её окраины. Поэтому Новый 2015 год мы с семьей решили встретить тут. 

Читать дальше