БЕЗОПАСНАЯ КОСМЕТИКА И ОСОЗНАННАЯ КРАСОТА

clean beauty/ cruelty-free/ vegetarian/eco-friendly/ low waste/zero waste/ luxury

фото: Таня Волкова

В своей новой книге “ЧИСТОЕ СИЯНИЕ” о безопасной косметике и осознанной красоте я делюсь с читателями адресами и брендами, которые 100% соответствуют принципам экологичности и этичности. Дублирую этот чудо список в блоге, для того, чтобы иметь возможность его регулярно обновлять. Так вы сможете иметь под рукой список лучших брендов со всего мира для вашей осознанной, натуральной красоты!

Читать дальше

“Вдохновляющая книга смузи” создана, чтобы вы влюбились в ЗОЖ!

Как исполняется моя мечта о полочке с собственными книгами!

“Вдохновляющая книга смузи”, Юля Рэй

Меня переполняют эмоции, потому что сегодня я увидела, полистала и понюхала свою долгожданную вторую книгу «Вдохновляющая книга смузи», где собраны мои любимые рецепты смузи коктейлей, чтобы начать свой зож путь ярко и красиво! Когда-то я задумала создать целую библиотечку зожанутых книг, модных, красочных, чтобы идея вести здоровый, экологичный образ жизни становилась для людей привлекательной, а не унылой. И вот, я ставлю с благодарностью на эту свою воображаемую полку, вполне реальную вторую книгу. Расскажу о ней:

Читать дальше

СМУЗИГРАФИЯ

Адреса лучших смузи баров и “зеленых” кафе Москвы!

#vegan #bio #raw #green #madewithlove

“Вдохновляющая книга смузи”, Юля Рэй 

Есть несколько интересных смузи-баров или онлайн-ресурсов, куда стоит обязательно заглянуть, чтобы еще больше «подсесть» на здоровый образ жизни и оценить мастерство смешивания фруктов, ягод, овощей, зелени, ягод, суперфудов специалистами и по-настоящему увлеченными людьми. Всего-то одна маленькая полезная привычка способна окунуть вас в новую субкультуру, где миром правят яркие краски, прогрессивное мышление, еда будущего и, конечно, Любовь!

Читать дальше

Чего я жду от года Петуха?

Планы на 2017

image33

Фото нашего рождественского стола

Я так была поглощена выходом своей книги ( Кулинарная книга Мира и Марфы), что все никак не могла совершить свой традиционный январский ритуал – написание планов на год. Обожаю всевозможные списки, моему хаотичному сознанию они просто жизненно необходимы для фиксации в голове. А если уж мысль закреплена, желания обязательно сбываются, это я точно знаю!

Читать дальше