Медитация родом из детства

Для улучшения настроения
IMG_2948

Банальная фраза «все мы родом из детства» приобрела для меня с некоторых пор новый смысл. Вернув себе любимые атрибуты из прекрасной и беззаботной поры, можно легко заменить ими суету, напряжение, стресс от работы и такой безумной сегодняшней жизни.

Читать дальше

Ходьба каждый день

Если вам не хватает вдохновения, качественных эмоций и ярких переживаний.

IMG_0814

Вот уже 2 месяца, как я пошла! Почти как Форест Гамп, который побежал, и не смог остановиться. Помню, когда я смотрела этот потрясающий фильм, момент, когда на мальчике расцепились железные оковы и он побежал, был моим самым любимым и лучше всех прочувствованным. Вчера я написала своей подруге в what’s up, что существует 2 состояния: первое, когда ты в потоке, все складывается, ты подмечаешь красоту во всем, на лице улыбка, работа как по волшебству складывается, ситуации подстраиваются в твою пользу, ты нравишься себе и окружающим, а второе, это когда все наоборот).

Читать дальше

Спонтанный день рождения

Было бы настроение и немного хорошей погоды!

IMG_5002

я, группа Юранна и папа в шляпе)

В этом году мы совершенно не планировали праздновать день рождения Леши, потому что знали – большинство друзей 7го Мая не в Москве. Предыдущие его дни рождения мы отмечали в Чикаго, Суздале, Сочи или где-то еще. Так вот, сидим мы такие дома, а тут звонки от моего папы “едем”, от турецких друзей-коллег “едем”, от украинской кавер-группы Юранна  “хотим подарить концерт”.  Мы, конечно, как всегда сказали всем “да”!

Читать дальше

Привычка заботиться о себе

5 полезных привычек для мам, работающих женщин и тех, кто умудряется это совмещать)

DSC_1968-Edit

Я лично отношусь к последней категории. С недавних пор, я забочусь о ребенке без няни( это временно), при этом у меня есть  работа редактора журнала ( слава Богу, со свободным графиком), домашние заботы, куча разных интересов ( вроде кино, книг, спортивной ходьбы, путешествий, блога, дизайна  и тд). Все возможно – это точно. Но потерять вкус к жизни можно легко, едва забудешь о том, что женщине необходимо накапливать энергию, чтобы сиять самой, вдохновлять окружающих на красивую жизнь,  излучать красоту.

Читать дальше

Бренд-открытие, Sydney Brown

Эко обувь, которая выглядит круто!

49cc84eae64c55d2d34ef98b4ae242bd.940.580.0.1.0.80

Я постоянно в поиске крутых экологичных брендов обуви, аксессуаров, одежды.

Читать дальше

Мы полюбим это лето!

10 отличных идей

IMG_2717

Читать дальше

Комментарии

Книги для ребенка – вегетарианца

Подборка из 5 лучших на английском языке

IMG_1821 (1)

Мой сын, Мир – вегетарианец, поэтому я всегда в поиске не только классных рецептов для него, но и красиво изложенной, компетентной информации о вегетарианстве, чтобы он был образован в теме, а возможно и научился классно готовить ( тяга к кулинарии у него на лицо)).

Читать дальше

Комментарии

Мне нравится Убтан

Убтан от Мыловарни Романовых

* не реклама

IMG_8699

За индийским словом «убтан» скрывается смесь из трав, кореньев, специй, глины, злаков, которая с древних времен является 100% натуральным продуктом красоты.

Читать дальше

Комментарии