Истории из жизни вегетарианской семьи, детское полезное меню, идеи праздничных блюд, интересные рецепты, эко, био, органик находки.

Вегетарианцы в большом городе

Встреча с гостями Yoga Days в Tsvetnoy

Ура! Не прошло и трех месяцев а фоточки с моей лекции о вегетарианстве в большом городе прибыли ко мне!) Могу сказать, это был для меня новый опыт, ведь обычно мы с нашей командой сами организовываем большие мероприятия, а тут меня саму пригласили выступить как эксперта. Это было волнительно, ведь нежданно негаданно меня пришли послушать около 150 человек!

Конференция Yoga Journal

Конференция Yoga Journal

Читать дальше

Vegan сумки из “экзотической кожи”

Vegan

Vegan

Как гром среди ясного неба (а по мне — как пробуждение от неведения) прозвучало требование Джейн Биркин убрать своё имя из названия знаменитой сумки Hermès. Причина: легендарная актриса переосмыслила свои взгляды на использование экзотической кожи в производстве сумок.
Я же, оставаясь верной себе, предпочитаю говорить о позитивной стороне вопроса и хочу предложить вам экологичную альтернативу в виде лучших из созданных на сегодня сумок из веганской «экзотической кожи». Реальные расследования и борьбу за жизнь животных я оставлю профессионалам PETA, свой же вклад в развитие eco-friendly мира внесу, делая выбор в пользу vegan fashion brands и рассказывая об этих марках вам. С надеждой на ваше вдохновение!

Читать дальше

Экологичный маникюр. Веганские и безопасные лаки

Фото: Иван Скориков

Фото: Иван Скориков

Для Buro 24/7 , где я освещаю события в eco-friendly мире  и лично для себя я стараюсь подбирать лучшие продукты красоты, к которым можно приставить определение eco-friendly, cruelty free, а главное — красиво, роскошно, прогрессивно, высокотехнологично! Мне нравятся возможности, которые дарит интеллект: товары для здоровья и красоты сегодня могут быть абсолютно безопасны и при этом отлично «работать».

Читать дальше

Вегетарианство. С чего начать?

Мой опыт

Naked

Фото Леша Савенков

По-моему, я слишком много придавала значение тому, а не нарушу ли я чей-то покой, рассказывая про то, как хорошо жить в вегетарианской семье и рожать и воспитывать в ней вегетарианского малыша. Даже на вопросы относительно вегетарианства, которые мне задают постоянно, я отвечаю со страхом, не обижу ли я их своим выбором, не подумают ли они, что я считаю себя чем-то лучше, чем они – с их противоположным выбором? Поэтому любой разговор на эту тему я вечно начинаю с итак понятного – «каждому свое». Внезапно я поняла, что мои собственные страхи и предрассудки мешают мне донести, возможно, жизненно необходимую, важную и просто интересную информацию до тех, кому это по-настоящему нужно.

Читать дальше

Меню для малыша вегетарианца на неделю

Новогодняя неделя

Мир

Мир глазами Даниила Баюшева

Последнее время очень много мам спрашивают меня, чем я своего маленького вегетарианца маленького. Я устала уже запоминать имейлы всех, кому я обещала отправить меню, которое я каждый понедельник пишу для нашей помощницы.) Поэтому девочки, с надеждой, что вам это как-то облегчит жизнь и добавит здоровья малышам, выкладываю меню тут. И если у вас есть еще идеи интересной еды, пишите тоже. Непросто выдерживать разнообразие).

Читать дальше

5 Здоровых систем питания

Мир

Мир

Будучи вегетарианкой много лет, я все равно никогда категорично не советую кому-либо придерживаться этой системы питания. Да и слово вегетарианство не отражает в полной мере мой взгляд на здоровый образ жизни.
Я бы назвала идеальный план питания миксом из лучшего, что существует.

Читать дальше

Меню на неделю для малыша вегетарианца (1,5 года)

Миру 1,6

Мир – вегетарианец с рождения

После моего поста про вегетарианство в нашей семье, несколько девушек попросили меня описать примерное меню ребенка ( Миру 1,6), поэтому я собралась и сделала это! Буду рада, если что-то вы возьмете на заметку и вашим детям это понравится!

Читать дальше

Интервью Тутте Ларсен о вегетарианстве в нашей семье

Мир

Поле подсолнухов

 

“Сыну нашей героини, Юли Рэй, 1 год и 4 месяца, и он вегетарианец!”

Читать дальше